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Déroulement d'une séance

 La 1ère séance me permet de bien vous connaître, de fixer et déterminer avec vous les objectifs à atteindre, en quelque sorte un cahier des charges de votre thérapie brève. Elle me  permet également d’entamer déjà un certain nombre de changements et à moi de mettre en place la thérapie brève qui correspondra le mieux à votre désir de changement.


 L'atteinte de votre vos objectifs et les changements que vous constaterez fixeront la fin de votre accompagnement : entre deux et une dizaine de séances selon l'objectif.


 Confortablement assis, les yeux clos ou non, vous vous laissez lentement aller, guider par ma seule voix. Peu à peu, l'esprit et le corps s'engourdissent. Les barrières psychiques tombent.


 Tout en étant conscient, vous arrivez à un état de relaxation total, mais vous restez capable d'entendre ou de répondre à des questions.

La voix et les mots peuvent alors opérer leur action bénéfique sur votre esprit ainsi débarrassé des défenses conscientes habituelles.

 J’adapte mon approche à chaque patient. Orienté préalablement sur le problème que vous m’avez soumis et explicité, je peux, par le pouvoir de la suggestion, intervenir directement sur votre état de conscience.

 Sachez qu’en hypnose, vous êtes juste en état modifié de conscience. Personne ne peut vous obliger à faire des choses que vous ne souhaitez pas ou vous faire des suggestions contraires à votre morale et vos valeurs, l’esprit possède un système de défense qui ne le permettrait pas. Vous êtes juste dans un état qui vous permet d’être plus réceptif à vos propres images intérieures, afin que celles-ci deviennent utiles et efficaces, pour vous.

 L'hypnose Ericksonienne est une thérapie brève, de courte durée, qui ne monopolise que rarement plus d'une dizaine de séances. Souvent de une à trois séances suffissent pour obtenir des changements significatifs. 

 

  Important : Vous devez toujours être suivi par votre médecin et en aucun cas les prescriptions ne devront être arrêtées sans sa validation.


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