La première séance permet de déterminer avec vous le ou les objectifs que vous souhaiteriez atteindre.Tranquillement installé,vous aurez le temps de m'expliquer ce que vous ressentez. S'il vous semble difficile de cerner la problématique, nous pourrons y travailler ensemble.
Chaque expérience est unique et propre à chacun.Par l'intermédiaire de ma voix vous glisserez en toute sécurité dans cet état de transition entre la veille et le sommeil.Pendant la séance vous pourrez m'écouter ou pas.Peu à peu, l'esprit et le corps s'engourdissent.Les barrières psychiques tombent.Cet état permet d'instaurer un dialogue avec votre inconscient et d'accéder à vos ressources.
Certaines personnes ont l'impression de se réveiller,alors qu'elle ne dormaient pas,d'avoir laissé partir des poids,ou d'avoir retrouvé quelque chose, se sentir "plus proche" d'elles-même, ou encore d'avoir "tourné une page".
Que ce soit après ou entre les séances,ce qui était prêt à évoluer continue son chemin et vous accompagne au quotidien pour devenir de plus en plus solide et positif.N'hésitez pas à me tenir au courant!
"Essayer de changer lentement c'est comme essayer d'avoir une conversation d'un mot par jour"
Sachez qu’en hypnose, vous êtes juste en état modifié de conscience. Personne ne peut vous obliger à faire des choses que vous ne souhaitez pas ou vous faire des suggestions contraires à votre morale et vos valeurs, l’esprit possède un système de défense qui ne le permettrait pas. Vous êtes juste dans un état qui vous permet d’être plus réceptif à vos propres images intérieures, afin que celles-ci deviennent utiles et efficaces, pour vous.
L'hypnothérapie est une thérapie brève.Le nombre de séances dépend de la personne et des objectifs à atteindre. En général 2 à 5 séances sont nécessaires, et dans d'autres cas un seul rendez-vous vous suffit.
