La technique consiste à endormir ou éloigner temporairement et artificiellement le conscient (siège de nos résistances, critiques, doutes) pour porter une suggestion hypnotique positive, bénéfique dans l'inconscient (siège de notre mémoire) pour être ainsi exécutée par notre subconscient (responsable de nos automatismes et de nos réflexes).
L'hypnose thérapeutique, c'est en sorte une reprogrammation d'un programme qu’actuellement vous continuez peut-être à exécuter Inconsciemment sans pour autant en ressentir des effets bénéfiques. Peut-être êtes-vous de ceux qui sont programmés à manger leurs émotions ? Programmés à fumer pour ressentir un état de relaxation ? Programmés à être mal à l’aise en présence des hommes ou des femmes ? Peut-être même programmés à entretenir des difficultés relationnelles, ou de communications ?
L'hypnose s'adresse à toute personne désirant aller mieux dans sa vie quotidienne.