Tabac

Le tabac est un piège et nul n'est coupable d'y être tombé.

Il devient ensuite difficile de sortir de ce piège.  

La cigarette est devenue un refuge, un mode de vie.

L'hypnose en s'adressant à votre cerveau inconscient vous  permettra d'utiliser vos ressources pour transforme en plaisir le fait de se libérer de la cigarette et de sa gestuelle, sans effort ni contrainte ni prise de poids .

Certaines personnes ont besoin d'une séance pour arrêter de fumer, d'autres auront besoin de 2 ou 3 séances.Il est important de savoir que votre motivation doit être claire et précise. Il est nécessaire aussi pour la plupart des personnes de travailler sur le stress.L’hypnose agit puissamment avec les personnes profondément motivées . 

Vous pouvez oublier ou arrêter de croire à tout effet "baguette magique" ! Si l’hypnose est un bon moyen d’intervention, elle ne peut se substituer à un manque de motivation.  

 Stress

Travail, vie familiale, histoire de vie, le stress inhérent à notre quotidien est la grande maladie du siècle.

A l'état de base, il nous permet grâce à  la libération de substances chimiques dans notre cerveau de stimuler le dépassement de soi.

A l'excès, il peut dans un premier temps, influencer négativement notre mental, puis dans un second temps nous mener au Burn Out, à cet état d'épuisement, de surmenage et de fatigue physique et émotionnelle.

Emotions, Coaching

Notre énergie intérieure est parfois mise en mouvement de façon inadaptée ou avec une charge émotionnelle inopportune, source d'incompréhension vis à vis de nous même et des autres.

Celle-ci peut aussi gêner l'amélioration de nos performances intellectuelles (examens), sociales (entretien d'embauche) ou sportives (compétitions).

 Phobies, TOC

La peur et l'anxiété sont des émotions normales, des réactions naturelles et protectrices et la plupart du temps nous trouvons dans notre éducation et notre personnalité les moyens d'y faire face.

Parfois nos limites sont dépassées, d'évitement en rituels compulsifs, nous tombons dans un cercle vicieux incontrôlable.

L'Hypnose permet de mettre des mots sur les maux, de retrouver un état d'apaisement musculaire et psychique, une cohérence entre corps et esprit, de re-dynamiser vos propres ressources et de retrouver l'énergie du changement.